Cuide-se
Cuidar da sua mente é um ato de amor próprio.
Se permita acolher suas emoções e encontrar equilíbrio. Sua Jornada para a Saúde Mental Começa Aqui!
Sobre
Psicóloga apaixonada pelo autoconhecimento e bem-estar emocional.
Olá, sou Helena Ferreira, e acredito que a escuta acolhedora e o diálogo podem transformar vidas. Minha missão é oferecer um espaço seguro para que você possa expressar suas emoções, superar desafios e se reconectar consigo mesmo.
Minha Visão
- Terapia transforma vidas
- Cada jornada é única
- Escuta acolhedora cura
- Pequenos passos, grandes mudanças
Minha Missão
- Fortalecer a saúde mental
- Acolher sem julgamentos
- Desenvolver autoconhecimento
- Construir relações saudáveis
Impacto da Psicoterapia na Saúde Mental
O que dizem os estudos?
O que podemos fazer por você
Transforme Sua Vida com a Psicologia
Terapia Individual
Atendimento personalizado para autoconhecimento, gestão emocional e superação de desafios diários, promovendo equilíbrio e bem-estar duradouro.
Ansiedade e Depressão
Técnicas eficazes para controlar crises emocionais, reduzir inseguranças e melhorar a qualidade de vida com acompanhamento especializado.
Relacionamentos
Fortaleça seus relacionamentos, desenvolva comunicação saudável e aprenda lidar melhor com desafios emocionais em sua vida.
Orientação Profissional
Identifique talentos, planeje sua carreira e tome decisões mais alinhadas com seu propósito e bem-estar emocional.
Diagnósticos e Testes
Avaliação psicológica para identificar transtornos, traçar perfis emocionais e orientar tratamentos personalizados com base em testes especializados.
Online ou Presencial
Escolha entre consultas no consultório ou no conforto da sua casa, com atendimento seguro, sigiloso e acessível para sua rotina.
Por que a Atenciosamente Psi?
A Escolha Certa para o Seu Bem-Estar Emocional
Atendimento Humanizado
Cada pessoa é única, e nossa abordagem é pautada na empatia e no acolhimento. Oferecemos um espaço seguro para que você possa se expressar livremente, sem julgamentos, e encontrar caminhos para o seu equilíbrio emocional.
Profissional Especializada
Com experiência no desenvolvimento emocional e na escuta acolhedora, a psicóloga Helena Ferreira é comprometida em ajudar você a lidar com ansiedade, autoestima, estresse e relacionamentos de forma leve e consciente.
Transforme Sua Vida
A psicoterapia não é apenas sobre superar desafios, mas também sobre autoconhecimento, fortalecimento da autoestima e construção de uma vida mais equilibrada. Nosso compromisso é caminhar ao seu lado nessa jornada de transformação.
FAQs
Perguntas Frequentes
Tem dúvidas sobre terapia e como ela pode ajudar no seu bem-estar emocional?
A terapia é um espaço seguro para você explorar seus sentimentos, entender padrões de comportamento e desenvolver estratégias para lidar com desafios emocionais. Ela pode ajudar a reduzir a ansiedade, fortalecer a autoestima, melhorar relacionamentos e promover um maior equilíbrio emocional.
O tempo varia para cada pessoa, pois depende das necessidades individuais e dos objetivos do tratamento. Algumas questões podem ser trabalhadas em algumas sessões, enquanto outras exigem acompanhamento a longo prazo.
Se você sente dificuldades para lidar com emoções, enfrenta crises de ansiedade, estresse, baixa autoestima, problemas nos relacionamentos ou qualquer sofrimento emocional que impacte sua qualidade de vida, a terapia pode ser um ótimo caminho.
Não! A terapia não é apenas para tratar transtornos, mas também para o autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, melhoria de habilidades emocionais e fortalecimento da saúde mental no dia a dia.
Na primeira sessão, o psicólogo busca entender sua história, suas dificuldades e objetivos para a terapia. É um momento de acolhimento e escuta, sem julgamentos, para que você se sinta confortável e seguro no processo.
Sim. Tudo o que é compartilhado na terapia é sigiloso e protegido pelo Código de Ética Profissional da Psicologia, garantindo sua privacidade e segurança.
Os benefícios variam de pessoa para pessoa. Algumas mudanças podem ser percebidas logo nas primeiras sessões, enquanto outras acontecem ao longo do processo. O importante é dar o primeiro passo e se permitir viver essa experiência.
Depoimentos
Depoimentos de Quem Já Passou Por Aqui
Os depoimento abaixo foram anonimizados mas refletem falas dos nossos cliente em pesquisa de satisfação
"Acolhimento e empatia definem meu processo terapêutico com a Helena. Sinto-me mais segura e equilibrada para lidar com meus desafios diários."
Conquistas e Impacto
Transformando vidas com acolhimento e empatia
Ao longo dos anos, tenho tido a honra de acompanhar inúmeras jornadas de transformação e crescimento emocional. Cada conquista dos meus pacientes é um reflexo do compromisso com o autoconhecimento e o bem-estar.
Blog & News
Articles About
Fale Com a Atenciosamente.Psi
Primeiro passo para o seu bem-estar emocional
Se você sente que é o momento de iniciar sua jornada de autoconhecimento e equilíbrio emocional, estou aqui para ajudar. Entre em contato para agendar uma sessão ou tirar suas dúvidas.